Como coach de salud integral y ginecóloga experta en hormonas y patologías ginecológicas, mi misión es ayudarte a entender las raíces de tus síntomas y ofrecerte herramientas personalizadas para abordarlos. A través de sesiones individuales, trabajaremos juntas para establecer objetivos que te permitan recuperar tu salud y disfrutar de una vida plena. ¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO? Este programa está pensado para mujeres que enfrentan: ✔ Transición a la menopausia (pre y post menopausia). ✔ Trastornos del ciclo menstrual. ✔ Síndrome de Ovario Poliquístico ✔ Endometriosis, adenomiosis. ✔ Trastornos de la fertilidad. ✔ Otras patologías ginecológicas. Te apoyaré de manera incondicional, colaborando con tu médico tratante para ayudarte a aliviar síntomas y alcanzar un bienestar duradero. ¿QUÉ PUEDO HACER POR TI? ✔ Educarte sobre tu condición. ✔ Identificar las causas subyacentes de tus síntomas. ✔ Gestionar, prevenir o revertir una afección de salud a través de los cambios en tu nutrición y tus hábitos de tu estilo de vida. ✔ Re-equilibrar tus hormonas. Aunque en algunos casos específicos los tratamientos médicos son indispensables, mi enfoque integral combina los avances de la medicina moderna con prácticas complementarias como meditación, respiración consciente y yoga, para una recuperación que abarque cuerpo, mente y espíritu. ¿QUÉ OBTENDRÁS? ✔ Autoconocimiento: Entenderás tu anatomía, fisiología y la conexión entre tus hormonas y tu bienestar general. ✔ Conexión con tu cuerpo: Aprenderás técnicas como meditación y respiración consciente. ✔ Empoderamiento: A través de la toma de decisiones gracias a la conexión con tu cuerpo y el autoconocimiento. Juntas crearemos un camino hacia una vida saludable, plena y feliz que realmente mereces.